おかゆダイエットを行っている人の口コミ

手軽＆節約にもなると人気のおかゆダイエット。メディアでも取り上げられて話題になったダイエット方法ですね。やっぱりダイエットは手軽なものが一番ですよね。つらいダイエットや激しい運動があるダイエットは続けることができませんよね。私も手軽なダイエットが一番好きです。

おかゆダイエットは多くの人が行っています。そこで、おかゆダイエットをおこなってみた人の感想をみてみましょう。これからおかゆダイエットをはじめる人の参考になれば嬉しいです。

おかゆダイエット

・朝、昼ごはんをおかゆダイエットにしました。夜ごはんは18時までにすませるようにしました。すると、12日間で3キロのダイエットに成功しました。目標の体重まであと少しです。おかゆダイエットはいい感じでダイエットができますね。

・おかゆダイエット成功しました。私はおかゆにすることで、お米を食べる量が減り、そこまでお腹がすくことも気になりませんでした。1週間で2キロのダイエットに成功しました。

・手術をしたのをきっかけにおかゆダイエットを始めました。手術後はおかゆしか食べれず、それが数日続きました。そこで、1週間で2キロ痩せたのです。顔がほっそりしました。退院後もしばらくおかゆダイエットを続けてみました。ほんとうに簡単に痩せられてビックリです。

・テレビでおかゆダイエットを知り、2週間だけ頑張ると決めて始めました。1週間で2キロ程度体重が減りました。しかし、足にあったセルライトが少し柔らかくなってきたのです。あと1週間頑張ってみます。

・息子がおかゆダイエットをはじめました。その残り物のおかゆを食べていました。すると、3日程度で2キロのダイエットに成功しました。残り物には福がありますね！私はダイエットに成功しました。

・おかゆダイエットはとても楽チンです。1週間で1.5キロのダイエットに成功しました。お腹が減ることもなく、お通じもよくなりました。おかげで肌もスベスベです。おかゆダイエットはオススメです。

・本当におかゆでやせられるのか半信半疑でした。またダイエットに失敗するのかなと思いながらおかゆダイエットを始めました。はじめてすぐは変化が特にありませんでしたが、ゆっくりと体重が減ってきたのです。私は朝＆夜をおかゆにしました。すると1か月で5キロのダイエットに成功しました。ここまで続けられたダイエットははじめてです。おかゆダイエットに感謝です。

・お昼ご飯をおかゆにしただけなのに1週間で2キロのダイエットに成功しました。おかゆダイエットをテレビでみて、経済的にもいいし、楽なのでとりあえずはじめてみました。朝と夜は基本的に普通に食事をしていたのでビックリです。何の努力もしていないのに本当に体重が減っているのに驚いています。毎日体重計に乗るのが楽しみです。私の一押しのダイエット方法です。

・おかゆダイエットは続けられます。1週間で2キロ減っています。私は昼と夜をおかゆにしています。ちょっとお腹が減ってくる感じはありますが、続けられています。あと1週間続けてみます！

・おかゆダイエットをはじめてまだ3日目ですが、体脂肪が1.5％も落ちているのです。体重も1キロ減りました。満腹感があるので続けられますね。私はおかゆのトッピングにキムチや納豆にしています。もう少し続けてみます。頑張るぞ！！

・産後ダイエットにおかゆダイエットをはじめてみました。3日目で2キロのダイエットに成功しました。おかゆの他にちょっとしたおかずも食べていますが、ちゃんと体重が減っています。このまま続けていきます。旦那にもおかゆにして、ダイエットしてもらっています。

・妊娠して7キロ太ってしまいまいした。そこで、どうしたらいいのか悩んでおかゆダイエットを始めました。妊娠中なのでおかゆの他におかずも少しは食べました。しかしちゃんとダイエットできました。便秘も解消されてうれしいです。腹持ちもそこまで悪くありません。私にはピッタリのダイエットでした。

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